Come mi sono ripresa il mio corpo

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Orgogliosa del suo corpo post-parto Christina Aguilera si è guadagnata la  cover di US Weekly e per l’occasione ha anche rilasciato un’intervista in cui spiega com’è riuscita a perdere circa 18 kg dopo soli 4 mesi dalla nascita del piccolo Max Liron.

Per leggere l’intervista e vedere altre foto…

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Sul suo corpo che cambiava durante la gravidanza:

Ho cercato di  non lasciarmi andare, di non farmi trasportare dalle “voglie”, ma alla fine quello che vuoi…è solo il meglio per il tuo piccolo.

Sui suoi programmi di fitness & dieta post-parto:

Ho cominciato lentamente, cercando di sentire le esigenze del mio corpo. Quando senti il tuo corpo “strano” sei motivato ad andare in palestra, ho cominciato a fare esercizio perchè mi faceva sentire bene con me stessa, non era solo qualcosa di psicologico…ma anche un bisogno reale.

Christina ha cominciato con un mix di cardio, pesi e stretching per 90 minuti 5 volte a settimana, sin dalla fine di febbraio. Per 6 giorni a settimana ha seguito una dieta a base di proteine e vegetali. Per tutto il tempo dell’allattamento ha consumato 1770 calorie al giorno, per rendere il suo latte sufficientemente nutriente per la buona crescita del piccolo Max. Ogni domenica era il giorno di riposo: nessuna dieta, nessun esercizio.

Sul supporto di suo marito Jordan:

Quando mi vedeva triste perchè cercavo di limitarmi nel mangiare qualcosa mi diceva “Tesoro, sei fantastica, puoi mangiarlo, davvero!” . E’ sempre stato un grande supporto durante tutta la gravidanza e lo è anche ora, naturalmente. Amo quest’uomo e tutto quello che fa per me e per nostro figlio…

Sul rimettere i vecchi jeans:

Inizialmente il mio obiettivo era rientrare in un paio di jeans Hysteric Glamour che portavo prima della gravidanza, ma il mio corpo è cambiato, ci sono nuove curve…e alla fine ho deciso che sarebbe stato il guardaroba ad adattarsi a me…e non io a lui.

Sugli ultimi sviluppi di Max:

Quando gli fai una faccia divertente è molto reattivo, ride sempre. Inoltre, sembra essere molto reattivo alla musica…penso proprio che gli sia entrata nei geni.

Sulla possibilità di avere altri figli:

Certamente sì! Non saprei dirti quando, ma ne avremo altri. Forse durante il mio prossimo tour… (ride)...

-_-_-_-_-

Nei giorni scorsi Christina è stata fotografata in giro per New York, dove si era recata per assistere ad alcune sfilate ed eventi mondani. Naturalmente con lei c’erano Jordan e Max, con cui è stata paparazzata per la prima volta, mentre lo teneva in braccio all’uscita dell’Hotel.

xtinalooks1 Come mi sono ripresa il mio corpo

in new york with max may 13 2008 Come mi sono ripresa il mio corpo

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32 commenti

32 commenti a “Come mi sono ripresa il mio corpo”

  1. rachelgreen82 ha scritto:

    E' veramente in gran forma…anch'io ho scritto un aricolo simile!!! 😉

  2. chiaretta! ha scritto:

    wow! complimenti!

    mia mamma ci ha messo 5 anni a riprendersi da mio fratello.. 😆

    cmq è sempre bella!

  3. paris(non riferito a ha scritto:

    gnocca sempre!!! 🙂

  4. Marty ha scritto:

    cm è bella christina……..e nella foto cn il bimbo è proprio tenera…..

  5. Lucrezia ha scritto:

    è veramente in gran forma…

  6. Brunix ha scritto:

    Beata lei!

  7. vale_kitty ha scritto:

    bellissima come sempre!! ha ripreso subito la linea che aveva perso!!

  8. •Fraaa• ha scritto:

    è in gran forma non c'è che dire

  9. babballotta ha scritto:

    puff mi sembra troppo fissata 😡 .. mi piaceva di piu in stripped quando se ne fregava del giudizio degli altri anche se aveva qualche kilo di troppo. ora non mi piace per niente proprio,spero che cambi!

  10. prishilla ha scritto:

    eccola il mio amoreeee…brava complimenti in pokissimo tempo un fisico da paura altro k quella balena sopra in copertina ihih… e qsto inverno avremo il suo nuovo cd!!

    vai bella…sei una grande Chris!!

  11. prishilla ha scritto:

    rega il marito sarà brutto ma è proprio un bravo uomo..sono rariii èè..

  12. Isabella ha scritto:

    complimenti a crhis anche più bella di prima!!!!!! 😛

  13. pink ha scritto:

    che teneri, sia lei che il bimbo!

    anche il marito mi da l idea di essere molto dolce, non è certo bello, ma sicuramente la ama!

  14. Marco ha scritto:

    Bellissima! davvero questo sua evoluzione colorata mi piace..! :mrgreen:

  15. Mia ha scritto:

    cricri da urlo!

  16. stella ha scritto:

    bella e brava

  17. Flamy ha scritto:

    che bella si e ' prprio voluta mettere in forma per bene e c'e riuscita!! complimemti mi piace molto xtina in questo periodo anche piu' di prima 😛

  18. Giuggi ha scritto:

    Ke bellaaaaa!!! Christina in queste foto appare davvero in forma e bellissima!! è dimagrita moltissimo, ed è anche più bella di prima!! e poi finalmente ha smesso di portare quel rossettone rosso..il nuovo rossetto mi fà impazzire! con quel rosa!! 😀 ….comunque riguardo la dieta…mazza che forza di volontà! Jordan è molto dolce, e la sua foto con le caramelle è carinissima! 😛

  19. chiaretta! ha scritto:

    si cmq è vero…suo marito quel che perde in bellezza lo guadagna in bravura…deve essere un marito ed un padre stupendo…

  20. LucyMary ha scritto:

    Io non sono certo una fan della Aguilera anzi,ascolto tutt'altro tipo di musica,però devo dire che mi piace questo suo modo di presentarsi sempre curato e molto femminile.Che si sia rifatta le tette o meno (come alcuni mormorano),resta comunque una bella donna.

  21. vale_kitty ha scritto:

    è vero, il marito è brutto ma è veramente bravo!! ke dolce che è stato a dirle quelle cose…

  22. paris(non riferito a ha scritto:

    perfettamente d'accordo con lucymary in tutto

  23. Alice ha scritto:

    bellissimo corpo, veramente, nonostante la gravidanza.

  24. @lessia ha scritto:

    è grande Cry..

    Suo marito pur non essendo di bella presenza e diciamolo.. non è un bel uomo.. ma guardarlo, qnd andava in giro kon Cry km la curava, kome stava attento ogni minimo partikolare… diventa la classika xsona da innmorarsi.. ke tutto qlo ke trovi brutto x te diventa bellissimo..

  25. Mela80 ha scritto:

    semplicemente stupenda…

  26. prishilla ha scritto:

    lucymary è vero k si è rifatta il seno..lo si nota dai primi video..il fatto è k rimanga vera dentro come lo è stata fino adesso..

    cmq babballotta..è vero in stripped se ne fregava della gente ma tuttora lo fa..se uno vuole dimagrirsi nn è per piacere agli altri ma a se stessi..e poi essere in forma è nella natura delle donne..k nn pensa alla prova bikini quando arriva l'estate??..

  27. xtinafinley4ever ha scritto:

    adoro qsta ragazza sempre d ogni giorno k passa…da sempre…

  28. xtinafinley4ever ha scritto:

    poi guardate la foto cn lei col bimbo..veramente..è commovente! fanno troppa tenerezza(anke s eil bimbo è d spalle)…vai chriiiiis!

  29. **dOlCe ViDeL** ha scritto:

    vabbè, io qsta donna la amo e basta! a parte il fatto ke è S T U P E N D A, ma poi è la cantante bianca cn la voce bella, secondo me! insomma il mio idolo….! complimenti chris!!

  30. jessica ha scritto:

    bellissima.. elegante.. la rende ancora più bella il fatto di apprezzare la sua gravidanza, e tutti i kiletti che le ha lasciato..

  31. betty ha scritto:

    meglio adesso che prima adesso è veramente una donna più sexi

  32. stella ha scritto:

    che bela christina